Aktiv ÄLTER werden mit der DLRG!
Ziele:
Gemeinsame Bewergungszeit im Wasser und lockerer Austausch mit und für demenzerkrankte Menschen.
Gerade für demenzerkrankte Menschen und ihre Angehörigen und Begleitpersonen ist es wichtig, gemeinsame Aktivitäten zu unternehmen.
Das Ziel des neuen Angebotes mit dem Element Wasser ist die körperliche Fitness der Erkrankten zu verbessern. Gezielte körperliche Aktivität hat großen Nutzen für die Hirngesundheit. Zusätzlich wird durch das gemeinsame Erleben die Beziehung zwischen Erkranktem und Angehörigem verbessert und entspannt, weil man damit nicht nur den Demenzkranken, sondern auch ihren pflegenden Ehefrauen und Ehemännern etwas Gutes tun kann. Es wird die Lebensfreude und -qualität gesteigert.
Aber auch nicht-erkrankte waren herzlichen willkommen, so dass nun ein gemischter Kurs entstanden ist bei dem jeder teilnehmen kann der Spaß am Wasser, Bewegung und Gemeinschaft hat.
Die Übungen sind so gewählt, dass der Leistungsstand der Teilnehmerinnen und Teilnehmer nicht wichtig ist und jeder seinen Möglichkeiten entsprechend mitamchen kann. Die Teilnehmerinnen und Teilnhemer lernen Übungen und Aufgaben kennen, die sie bis ins hohe Alter durchführen können, um in bewergung zu beliebn oder wieder aktiv zu werden.
Was:
Schwimmausbildung für Kinder und Jugendliche(auf Anfrage auch für Erwachsene), Jugendschwimmpass, Rettungsschwimmausbildung, Wassergymnastik, Aktiv Älter werden mit und ohne Demenz
Wann:
Jeden Donnerstag von 18:30-19:30 Uhr Kinder und Jugendliche, 19:30-20:30 Uhr Trainer und Erwachsene
Jeden Mittwoch von 11 - 12 Uhr Wassergymnastik
SAN-Dienste und Erste-Hilfe-Kurse auf Anfrage
Während der Schulferien ist kein Schwimmen!
Wo:
CabrioLi Lippstadt, Bückeburger Str.10, 59555 Lippstadt
Für wen:
Schwimmausbildung ab 5 Jahre, Mitgliedschaft ab „0“ Jahre
Kosten: auf Anfrage
Ansprechpartner:
Barbara Lakmann, 1.Vorsitzende, 0179-3261121